Förberedelsetid: 15 minuter
Tillberedningstid: 25 minuter
Samlet tid: 40 minuter
Portionsapparat: 4 portionsapparater
Retssag: Huvudrätt
Kök: Amerikansk / Italiensk inspirerad
Nödvändig utrustning
9×13-tommare bageform
Blandskål
Målarbägare och skeer
Kødhammer (valgfrit, för jämn mörning)
Ingredienser
Kylling: 4 store udbenede kyllingebryster uden skind (ca. 1,5 till 2 pund), trimmet för overskydende fett
Olivenolja: 1 ätskefuld extra jomfruolivenolja
Krydderier: 1 tsk italiensk krydderi, 1/2 tsk hvidløgspulver, 1/2 tsk løgpulver, 1/2 tsk salt och 1/4 tsk friskkværnet sort peber
Tomatsås: 1 kopp sockerfattig, marinara- eller pizzasås (sörj för att undvika tilsat socker för att säkerställa styrka överholdelse av lavkulhydratinnehållet)
Ost: 2 koppar revet mozzarellaost med lavt fuktindhold, delvis skummet










Leave a Reply